इस भीषण गर्मी में कैसे बचाए अपने चहरे का नूर….

त्वचा की टैनिंग से बचने के लिए चुने गए
गलत सन स्क्रीन तथा मॉइश्चराइजर से
प्रभाव
पड़ सकता है।
गर्म हवाएं व बढ़ते तापमान के कारण
टैनिंग से
 त्वचा
को आसानी से बचाया जा सकता है, लेकिन बैक्टीरियल इंफेक्शन
से बच पाना बहुत
मुश्किल होता है। यह परेशानी युवतियों में यह इंफेक्शन आम बात हो
गई है। ऐसे में इस संक्रमण से परेशान लोग अब
त्वचा रोग विशेषज्ञों की सलाह व सुझाव

ले रहे हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि टैनिंग
से बचने के लिए चुने गए गलत सन

स्क्रीन तथा मॉइश्चराइजर से भी त्वचा पर
प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

इसके आलावा त्वचा की देखभाल के लिए
त्वचा को ठंडक देने मे स्प्रे

 की सहायता लेनी चाहिए। स्प्रे बॉटल में पानी व कुछ बूंदें टी
ट्री ऑयल की
मिलाकर दिन में कई बार त्वचा पर छिड़काव से बैक्टीरिया का
खात्मा किया जा
सकता है। इसके अतिरिक्त मुल्तानी मिट्टी तथा नीम का लेप भी  बहुत अच्छा साबित हुआ है। ब्यूटी एक्सपर्ट नुपुर
गुप्ता का कहना है कि इस दौरान

फेशियल लेने में भी सावधानी बरतनी
चाहिए।

सनस्क्रीन व मॉइस्चराइजर बढ़ा सकते हैं
संक्रमण

त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ.
अनिल अग्रवाल का कहना है कि गर्मियों में त्वचा पर
सनस्क्रीन जैसे चीजें
लगाने से संक्रमण जल्दी होता है। वर्तमान समय में चलने
वाली गरम हवाओं में धूल
मिट्टी के कण जब त्वचा पर असर करते हैं तो

संक्रमण होता है। इसके अलावा त्वचा की
तेल ग्रंथियां ज्यादा हो
जाती है।

 ज्यादा बढ़ रहा हैं संक्रमण

त्वचा रोगों की विशेषज्ञ
डॉ. नमेता का कहना है कि इन दिनों जिस प्रकार के संक्रमण
के ज्यादा केस आ रहे
हैं उनमें त्वचा के अंदर ऐसे बैक्टीरिया पाये जा रहे
हैं जो कि त्वचा के
परतों के अन्दर घूमते रहते हैं तथा जगह

जगह पिंपल बना देते हैं। इस तरह से त्वचा को लंबे समय के लिए
नुकसान पहुंच
सकता है। नमेता के मुताबिक इस परेशानी से बचाव के लिए त्वचा
रोग विशेषज्ञ से स्किन
की जांच करवाकर ही सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए।

सावधानियां व सुरक्षा

धूप व धूल में त्वचा को खुला नहीं छोडऩी चाहिए।

धूप में निकलने से पहले त्वचा को स्कार्फ से बांधना चाहिए।

भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां,
दही तथा नींबू व सलाद अधिक मात्रा में खानी
चाहिए।

क्रीम व सनस्क्रीन के अधिक प्रयोग से बचना चाहिए।

संक्रमण होने पर पिंपल की जगह पर हाथ कतई नहीं लगाना चाहिए।

नीम पैक का उपयोग करना चाहिए।

चाय, कॉफी व अन्य गर्म चीजों से दूर रहना चाहिए और मेकअप से दूर
रहना चाहिए।

 


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