मोटापे का इलाज घी खाकर – देखे वीडियो

मोटापे का इलाज घी खाकर!!

मोटापा क्यों पैदा होता , क्यों आप मोठे होते, जानिए इसके कुछ मुख्या कारण.
  1. ज्यादा तली चीज़ खाने से मोटापा बढ़ता है.
  2. दिन भर थोड़ा थोड़ा खाने मोटापा बढ़ाता है.
  3. ज्यादा चिंता करने से मोटापा काम होता है . 
अधिक कारण और उपाय जानने के लिए कॉल करे  
मोटापा घटने के उपाय :
  1. ज्यादा तली हुयी चीज़े न खाये
  2. सुबह सुबह खली पेट १०० ग्राम घी का सेवन करे और उसके बाद गरम पानी का सेवन करे
  3.  खली पेट व्यायाम करे पेट की नसों को अंदर खीचने का
  4. गरम पानी में निम्बू मिलाकर सुबह सुबह ग्रहण करने से मोटापा कम् होता है
  5. ज्यादा चिंता न करे, दिन में ठंडा पानी पिए, खाना केवल दो टाइम खाये तो आपका मोटा जरूर काम होगा.
  6. सुबह सुबह दही के सेवन से भी मोटापा काम होता है है
  7. सरीर में मोटापा का कारन भोजन नहीं बल्कि भोजन करने का तरीका.
  8. सुबह सुबह १०० ग्राम घी पिए और गरम पानी पिए, आपका मोटापा काम हो जायेगा
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