आइए जानते हैं किन बीमारियों में नहीं करना चाहिए गोभी का सेवन

अक्सर लोगों को सर्दियों के मौसम में गोभी की सब्जी खाना बहुत पसंद होता है क्योंकि गोभी की सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है। गोभी में कैल्शियम, फास्फोरस, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और लोह तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, साथ ही विटामिन ए, बी, सी और पोटैशियम भी पाया जाता है। गोभी सेहत के लिए फायदेमंद होती है लेकिन, कुछ लोगों को गोभी का सेवन नहीं करना चाहिए।